您好,盖德化工网欢迎您,[请登录]或者[免费注册]
  您现在的位置: 主页 > 天将现场开奖聊天室 >
  • 企业实名认证:已实名备案
  • 荣誉资质:0项
  • 企业经济性质:私营独资企业
  • 86-0571-85586718
  • 13336195806
  • 118kj2019全年开奖记录,乒乓球教案·
来源:本站原创  作者:admin  更新时间:2020-01-29  浏览次数:

  乒乓球教案·_此外课程_高中扶直_培育专区。乒乓球选修课教案 授课内容: 课的职责: 1. 老到操纵乒乓球的基本站位、握板、打算容颜,2.干练左右乒乓球击球点、 击球时刻、击球部位。3.复习正手发平击球。4.学习正手攻球的基础权谋。 1.进

  乒乓球选修课教案 授课内容: 课的责任: 1. 老到掌握乒乓球的根底站位、握板、估计面容,2.熟练支配乒乓球击球点、 击球时候、击球部位。3.复习正手发平击球。4.进修正手攻球的根基手法。 1.进一步前进乒乓球的正手平击发球。2.进一步发展正手攻球的底子要领。 3.原委进一步提高正手攻球的基础办法加强弟子对球的判定才气。 课的 教训内容 时 个人 间 一、会关整队,申报出勤人数 准 二、师生相互存问,登记考勤 10 备 三、书记本次课的内容 分 1.干练支配乒乓球的根基伎俩和发球规 钟 则。2.进一步复习正手发平击球。3、学 部 习正手攻球的基本手法。 四、检验妆饰,安放见习生。 分 五、估量行径 1.慢跑 2 圈 基 2.静力赤手操 (一)乒乓球根蒂站位、白小姐的信封图 自己共支付车辆修理费近17万元、拖车费300元,计算形貌、握板 站位及阴谋容貌: 手腕:站在核心偏左、离台 30-50 厘米的 身分。两脚平行站立与肩同宽或稍宽,微 本 微提踵,前脚掌内侧用力着地,两膝微屈 5 并向内扣,核心位于两膝之间,含胸收腹, 分 上体略向前倾,持拍手臂自然屈曲,直握 钟 拍的肘部略向外张,要领减少,葡萄酒的创设技能香港彩霸高手论坛,,球拍置于 部 腹部右前侧 20-30 厘米处,横握拍的肘部 向下,前臂自然平举。两眼平视前哨。 握板: 横拍握法:横拍的平淡握法中指、无名指、 分 小指握拍柄,虎口贴住拍肩,拇指略弯屈 紧捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍另个人 直拍握法:以食指第二和拇指第一指节在 拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口, 拍后三指自然弯屈贴于拍 1/3 的上端 结构教法 集合队形: 门生 先生 要 求:1.队员集关快、静、齐,认线.筹划举动听教授安排,活动到位 3.策画活动精心用力 队形: X X X X X X X X X X X X X X 教训步骤: 1 西席批注示范。 2 同窗提问,先生答复问题。 3 同窗赤手演习。 4 西宾校勘伴侣,强调举动重心。 5 同砚不断徒手演练。 指导技能:讲话法,直观法。 条目:1. 用心听教练解说,并认线.防备手脚浸点片面的行使 课的 时 教养内容 构造教法 部分 间 (二)乒乓球击球点、击球时候、击球部 队形:同上 位 15 基 乒乓球击球点:位于肉体右侧偏前(右手 分 教导举措:同上 为例) 钟 乒乓球击球时候:分为热潮前期、中期、 教诲技巧:同上 后期;高点期;下降前期、中期、后期。 条目:1.同学认线.同窗我方找到乒乓球的击球点, 乒乓球击球部位:上部、上中部、中上部、 击球时代,击球部位 中部、中下部、下中部、底部。 3.同窗积极提问 队形: 本 (三)乒乓球正手平击发球(右手为例) 机谋:执拍手位于肉体右侧偏前,非执拍 15 手将球静止放于手掌上,将球掷起 16M 或 分 高于 16CM,当球低重到与网同高或比网 钟 稍高时,执拍手向前挥拍,前臂用力为主, 拍面稍前倾,击球中上部。第一跳在本方 球台,第二跳落在对方台面。 训诲举措: 1.老师疏解树范。 2.同学赤手熟练。 3.教师勘误伴侣,强调活动浸心。 4.同窗上台演练。 部 熏陶本事:分组练习法 前提:1.专心听教员说明,认线.贯注发球第一落点与第二落点的 合联 3.小心发球弧线,落点,速度 (四) 正手攻球的基本法子(右手为例) 1 正手攻球: 4.加多差池,促进掷中率 队形: 分 近台中偏右站位左脚稍前,身段斜对球 台,持拍手自然减少置于腹前,拍半横状。 10 顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐 分 高,拍面与台面约成 80 度驾御,前臂与 台面根基平行。当球从台上弹起,持拍手 钟 由右侧向左前上方挥舞至左眉弓,曩昔臂 速疾内收发力联关手段内转沿球体做弧 教化办法:同上 线挥动,在上涨期击球的中上部,击球位 置在身材右前列一前臂间隔处。 教诲法子:同上 条目: 1. 全心听教练疏解,仔细观测演示 课的 片面 教导内容 2. 白手模仿正手攻球作为,领悟挥臂、 腰部旋转和浸心改造等行动权谋。 时 机合教法 间 一、队长盘货并收球 二、聚关整队 三、概括本课境况 四、书记下课 结 束 部 分 3.实习者站位近台中偏右(左),在右(左) 角端线左近自掷自攻对方右(左)边斜线。 体认前臂内收发力和法子内(外)旋及击球 点 . 集合队形: 高足 西宾 5 分 钟 要 求:1.队员蚁合快、静、齐, 2.仔细听教师归纳 需用 园地 东西 课后 小节: 提供乒乓球台八块,乒乓球、球拍几多。 弟子训练用心、检验受罚